ഹൃദ്രോഗം മാറാനുള്ള ഒറ്റമൂലികൾ - കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗം, ഹൃദയസ്തംഭനം, എന്നിങ്ങനെ ഹൃദയത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഏതൊരു പ്രശ്നത്തെയും ഹൃദ്രോഗം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾക്ക് ഈ അവസ്ഥകളിൽ പലതും തടയാൻ കഴിയും, അവ സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ മരുന്നുകൾ സഹായിക്കും. ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിലൂടെ പല തരത്തിലുള്ള ഹൃദ്രോഗങ്ങളും തടയാനോ ...
Continue reading
കൂർക്കംവലി മാറാനുള്ള ഒറ്റമൂലി | Home Remedies for Snoring | Koorkkamvali Maaranulla Ottamooli
Home Remedies for Snoring - കൂർക്കം വലി കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന പലരും നമ്മുക്ക് ചുറ്റുമുണ്ട്. അനുഭവിക്കുന്നവന് വലിയ പ്രയാസമില്ലെങ്കിലും സമീപത്തിരിക്കുന്നവർക്കും ഒരേ മുറി പങ്കിടുന്നവർക്കും ഇത് വളരെ അസഹ്യമാണ്. കൂർക്കംവലിയുടെ പേരിൽ പഴി കേൾക്കുന്നവർ നിരവധിയാണ്. കൂർക്കം വലിക്കുന്നവരെ ഉണർത്തി കാര്യം പറഞ്ഞാലും അവർ പലപ്പോഴും അത് തിരിച്ചറിയില്ല. ...
Continue reading
മൂലക്കുരു മാറാനുള്ള ഒറ്റമൂലി| Home Remedies for Piles | Moolakkuru Maaranulla Ottamooli
Home Remedies for Piles - പെെൽസ് എന്ന അസുഖം പലരിലും ഉണ്ടെങ്കിലും അത് പുറത്ത് പറയാൻ മടി കാണിക്കുന്നവരാണ് അധികവും. മനുഷ്യശരീരത്തിലെ വിസർജ്ജനാവയവമായ മലദ്വാരത്തിനു ചുറ്റുമുള്ള രക്തക്കുഴലുകൾ തടിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണ്‌ പൈൽസ് അഥവാ മൂലക്കുരു. ഇത് കൈകൊണ്ടു തൊട്ടു നോക്കിയാൽ ആ ഭാഗത്തെ തടിപ്പറിയാൻ നമുക്ക് സാധിക്കും. എന്നാൽ ...
Continue reading
ചുടുവാതം മാറാനുള്ള ഒറ്റമൂലി | Home Remedies for Cracked Heels | Uppooti Vindukeeral Maaraanulla Ottamooli
Home Remedies for Cracked Heels - തണുപ്പ് കാലത്ത് നിരവധി ആളുകൾ നേരിടുന്ന പ്രശ്നമാണ് ചുടുവാതം അഥവാ ഉപ്പൂറ്റി വിണ്ടുകീറല്‍ . കാലുകൾ മനോഹരമായിരിക്കണമെന്ന് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഉപ്പൂറ്റി വിണ്ടുകീറുന്നത് കാലുകളുടെ സ്വാഭാവിക സൗന്ദര്യത്തെ വരെ കാര്യമായി ബാധിക്കും. പാദങ്ങളുടെ ഭംഗി ...
Continue reading
ശരീരത്തിൻ്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള ഒറ്റമൂലി | Home Remedies for Body Whitening | Shareerathinte Niram Vardhippikkanulla Ottamooli
Home Remedies for Body Whitening - ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരുപാട് പേരുണ്ട്. അതിന് വേണ്ടി രാസപദാർത്ഥങ്ങളടങ്ങിയ ക്രീമുകൾക്ക് പിന്നാലെ പോകുന്നവരാണ് പലരും എന്നാൽ ഇനി അത് വേണ്ട ശരീരത്തിൻ്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില ഒറ്റമൂലികളുണ്ട്. ശരീരത്തിൻ്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനുള്ള ഒറ്റമൂലി
Continue reading
വിശപ്പില്ലായ്മ മാറാനുള്ള ഒറ്റമൂലി | Home Remedies for Loss of Appetite | Vishappillayima Maaranulla Ottamooli
Home Remedies for Loss of Appetite - മുതിർന്നവരെന്നോ കുട്ടികളെന്നോ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഇല്ലാതെ പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് വിശപ്പില്ലായ്മ. വിശപ്പില്ലായ്മയ്ക്ക് പിന്നിൽ പല കാരണങ്ങളും കാണും. ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളാകാം. മറ്റു ചിലപ്പോൾ ഡിമെൻഷ്യ, കിഡ്‌നി പ്രശ്‌നം ബാക്‌ടീരിയൽ അണുബാധ തുടങ്ങിയ ഗുരുതരമായ ...
Continue reading
അസ്ഥിസ്രാവം മാറാനുള്ള ഒറ്റമൂലികൾ – Home Remedies for Vaginal Discharge – Asthisraavam Maaranulla Ottamoolikal
അസ്ഥിസ്രാവം മാറാനുള്ള ഒറ്റമൂലികൾ - യോനിയിൽ നിന്നുള്ള ദ്രാവകത്തിന്റെയും കോശങ്ങളുടെയും മിശ്രിതം, വെളുത്തതും ഒട്ടിപ്പിടിക്കുന്നതും മുതൽ വ്യക്തവും വെള്ളവും വരെ വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ യോനിയിൽ ഒരു പ്രത്യേക ഫംഗസ് (കാൻഡിഡ) നിയന്ത്രണാതീതമായി വളരുമ്പോഴാണ് യോനിയിൽ യീസ്റ്റ് അണുബാധ ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇത് കട്ടിയുള്ളതും വെളുത്തതുമായ കോട്ടേജ് ചീസ് പോലെയുള്ള യോനിയിൽ ...
Continue reading
കുടൽപ്പുണ്ണ് മാറാനുള്ള ഒറ്റമൂലികൾ – Home Remedies for Ulcer – Kudalppunnu Maaranulla Ottamoolikal
കുടൽപ്പുണ്ണ് മാറാനുള്ള ഒറ്റമൂലികൾ - ആമാശയം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന ദഹന രസങ്ങളും ആമാശയത്തിലെ ആവരണത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന വിവിധ ഘടകങ്ങളും തമ്മിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകുമ്പോഴാണ് കുടൽപ്പുണ്ണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. ഇതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ രക്തസ്രാവം ഉൾപ്പെടുത്താം. അപൂർവ്വ സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഒരു കുടൽപ്പുണ്ണ് ആമാശയത്തിൻ്റെ ഭിത്തിയെ പൂർണ്ണമായും നശിപ്പിക്കും.
Continue reading
തൈറോയ്ഡ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള ഒറ്റമൂലി | Home Remedies for Thyroid | Thyroid niyanthrikkunnathinulla ottamooli
Home Remedies for Thyroid - ശരീരത്തില്‍ തൈറോയ്ഡ് ഹോര്‍മോണ്‍ അളവില്‍ വരുന്ന വ്യത്യാസങ്ങളാണ് തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കു കാരണമാകുന്നത്. കഴുത്തില്‍ ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയില്‍ കാണുന്ന ചെറിയ ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ്. ഇതുല്‍പാദിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ അധികമാകുമ്പോള്‍ ഹൈപ്പര്‍തൈറോയ്ഡും കുറയുമ്പോള്‍ ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡുമുണ്ടാകുന്നു. കൂടുതല്‍ പേരിലും കണ്ടുവരുന്നത് ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡാണ്. അമിതവണ്ണം, ആര്‍ത്തവക്രമക്കേടുകള്‍, ഡിപ്രഷന്‍ തുടങ്ങിയ പല ലക്ഷണങ്ങളും ഹൈപ്പോതൈറോഡിന് ...
Continue reading
മുറിവ് ഉണങ്ങാനുള്ള ഒറ്റമൂലി | Home Remedies To Heal Open Wounds | Muriv Unaganulla Ottamooli
Home Remedies To Heal Open Wounds - എത്ര ശ്രദ്ധിച്ചാലും പലതരം മുറിവുകൾ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലുണ്ടാവാറുണ്ട്. ചില മുറിവുകൾ പെട്ടന്ന് ഉണങ്ങും പക്ഷേ ചിലത് ഉണങ്ങാൻ കാലതാമസമെടുക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് മറ്റെന്തെങ്കിലും രോഗാവസ്ഥയുള്ളവരിൽ ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കാറുണ്ട് . ഈ പ്രശ്നത്തിന് പരിഹാരം നമുക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കാണാം.
Continue reading