ഒച്ചയടപ്പ് മാറാനുള്ള ഒറ്റമൂലികൾ - അമിതമായ ഉപയോഗം, പ്രകോപനം അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ വോക്കൽ കോഡുകൾ വീർക്കുമ്പോൾ ഒച്ചയടപ്പ് സംഭവിക്കുന്നു. ഈ വീക്കം നിങ്ങളുടെ ശബ്ദത്തിൽ വികലത ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഒച്ചയടപ്പ്ന്റെ പ്രാഥമിക ലക്ഷണം പരുക്കനാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, ഒന്നോ രണ്ടോ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ സ്വയം മാറും.
Continue reading