തൊലി കളഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി ഇടക്കിടക്ക് വിഴിഞ്ഞിയാൽ കഫശല്യത്തിന് ആശ്വാസം കിട്ടും കൊഴുപ്പു കുറക്കാൻ വെളുത്തുള്ളി ആഹാരത്തിൽ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുക ഉപ്പും വെളുത്തുള്ളിയും ചേർത്ത് അരച്ചിട്ടാൽ വളം കടി കുറയും ദേഹനക്കേടിനു വെളുത്തുള്ളി ചുട്ടു തിന്നുന്നത് നല്ലതാണു പുളിച്ചുതികടലിനു വെളുത്തുള്ളി നീരും കുറച്ചു പശുവിൻ നെയും ചേർത്ത് ചൂടാക്കി അതിരാവിലെ ഒരു സ്‌പൂൺ കഴിക്കുക
Continue readingOttamooli for Night Cough – രാത്രിയിലെ ചുമക്കുള്ള ഒറ്റമൂലി – Rathriyilea Chumakkulla Ottamooli
ഉറങ്ങുന്നതിനു മുമ്പ് ചൂടുള്ള ജീരകവെള്ളത്തിൽ തേൻ ചേർത്ത് കുടിക്കുക വരണ്ട ചുമക്കു ജീരകം പൊടിച്ചു നെയിൽ ചാലിച്ചു പലവട്ടം സേവിക്കുക ചെറുനാരഞ്ഞ നീരിൽ തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കുക പുകവലി ശീലം ഉണ്ടങ്കിൽ നിർത്തുക
Continue readingBenefits of Black Pepper – കുരുമുളകിൻറ്റെ ഗുണങ്ങൾ – Kurumulakkinttea Gunanagal
വൈറസുകളെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിവുള്ളതാണ് കുരുമുളക്. കരിപ്പട്ടയും, കുരുമുളകും ചേർത്ത് കടുംകാപ്പി ഉണ്ടാക്കി കുടിച്ചാൽ ഏത് പനിയും മാറും വിറവല്‍ തടയാൻ പഴുത്ത തക്കാളി അരിഞ്ഞു കുരുമുളക് പൊടി ചേർത്ത് കഴിക്കുക തൊണ്ടയടപ്പും കഫമുള്ള ചുമയും ഉണ്ടങ്കിൽ പഞ്ചസാരയും തേനും, കുരുമുളക് പൊടിയും ചേർത്ത് കഴിക്കുക ഉമി കത്തിച്ച കരിയും ...
Continue reading
Benefits of Turmeric മഞ്ഞൾ – മഞ്ഞളിൻറ്റെ ഗുണങ്ങൾ – Manjalinttea Gunangal
മഞ്ഞൾ ക്യാന്സറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു പ്രമേഹം ഉള്ളവർ മോരിൽ മഞ്ഞൾ പൊടി ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണു തേനീച്ച പോലെയുള്ള ചെറിയ പ്രാണികൾ കുത്തിയാൽ ആരിവേപ്പിൻറ്റെ ഇലയും പച്ചമഞ്ഞളും അരച്ച് പുരട്ടുക മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ മാറാൻ, പച്ച മഞ്ഞൾ അരച്ച് പുരട്ടുക
Continue readingBenefits of Mustard – കടുക് ഗുണങ്ങൾ – Kadukinttea Gunangal
കടുക് കഴിക്കുന്നത് ദേഹനത്തിനു നല്ലതാണ് കൂടിയ ബ്ലഡ് പ്രഷർ കുറക്കുവാൻ കടുക് ബലപ്രദമാണ് കടുക് ആസ്ത്മക് നല്ലതാണു കടുക് കഴിച്ചാൽ മൈഗ്രേനിനു ആശ്വാസം കിട്ടും കടുകെണ്ണ ചർമത്തിനു ബലപ്രദമാണ് കടുക് വിശപ്പുണ്ടാവാൻ സഹായിക്കും
Continue readingBenefits of Banana പഴം – പാഴത്തിൻറ്റെ ഗുണങ്ങൾ – Pazhathinttea Gunangal
ദഹനത്തിന് പഴം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണു ശരീരഭാരം കുറക്കുവാൻ സാഹായിക്കുന്നു രക്തത്തിലെ ഷുഗറിന്റ്റെ അളവ് നിയന്ധ്രിക്കും കിഡ്‌നിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനു പഴം കഴിക്കുന്നത് ഫലപ്രധാമാണ് മലബന്ധത്തിനു പഴം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണു പഴത്തൊലി മുഖത്തു തേച്ചാൽ മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ കുറയും
Continue readingBenefits of Beans – ബീൻസിന്റ്റെ ഗുണങ്ങൾ – Beansinttea Gunangal
ബീൻസ് ക്യാന്സറിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നു ബ്ലൂഡിലെ ഷുഗറിനെ നിയന്ത്രിക്കുവാൻ സഹായിക്കുന്നു വയറിൻറ്റെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നു ശരീര ഭാരം കുറക്കുവാൻ ബീൻസ് സഹായിക്കുന്നു കൊളെസ്ട്രോൾ കുറക്കുവാൻ ബീൻസ് വളരെ അധികം നല്ലതാണു
Continue reading
Benefits of Capsicum – ക്യാപ്സിക്കത്തിൻറ്റെ ഗുണങ്ങൾ – Capsicathinttea Gunangal
ക്യാപ്‌സിക്കത്തിന് ധാരാളം ആരോഗ്യഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് അപചയക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തും. ശരീരത്തിലെ ട്രൈഗ്ലിസറൈഡുകള്‍ കുറച്ചാണ് ക്യാപ്‌സിക്കം അപചയപ്രക്രിയ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നത്. ഇത് തടി കുറയാനും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ അളവ് കുറയാനും സഹായിക്കും. ഇതില്‍ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളും ധാരാളമുണ്ട്. ഇത് ശരീരത്തില്‍ ഫ്രീ റാഡിക്കളുകളുടെ ഉല്‍പാദനം തടയുന്നു. ക്യാന്‍സര്‍ പോലുള്ള രോഗങ്ങള്‍ തടയാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ക്യാന്‍സറിനു പുറമെ ഓസ്റ്റിയോആര്‍ത്രൈറ്റിസ്, തിമിരം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള്‍ ...
Continue reading
Benefits of Orange – ഓറഞ്ചിന്റെ ഗുണങ്ങൾ – Orangeintea Gunangal
ഓറഞ്ച് കഴിക്കുന്നത് ചർമത്തിന് നല്ലതാണു ബ്ലഡ് പ്രഷർ നിയന്ത്രിക്കും ഓറഞ്ച് ക്യാന്സറിനെ പ്രതിരോധിക്കും ഓറഞ്ച് കഴിക്കുന്നത് കണ്ണുകൾക്കു നല്ലതാണു ഓറഞ്ച് ശരീരത്തിലെ കൊളെസ്ട്രോൾ നിയന്ത്രിക്കും
Continue readingBenefits of Hibiscus – ചെമ്പരത്തി പൂവിൻറ്റെ ഗുണങ്ങൾ – Chembarathi Povinttea Gunangal
ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണം ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിനുപയോഗിക്കുന്ന ഉത്പന്നങ്ങളിലുള്ള ഘടകങ്ങള്‍ ചെമ്പരത്തിയിലും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പരമ്പരാഗത ചൈനീസ് ഔഷധങ്ങളില്‍ ചെമ്പരത്തിയിലയുടെ നീര് സൂര്യപ്രകാശത്തില്‍ നിന്നുള്ള അള്‍ട്രാ വയലറ്റ് റേഡിയേഷന്‍ ഒഴിവാക്കാനായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. മുറിവുകള്‍ ഉണക്കാം ചെമ്പരത്തിയില്‍ നിന്നെടുക്കുന്ന എണ്ണ മുറിവുകള്‍ ഉണക്കാന്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ക്യാന്‍സര്‍ മൂലമുള്ള മുറിവുകള്‍ ഉണക്കാനും ഇത് ഫലപ്രദമാണ്. ആരംഭദശയിലുള്ള ക്യാന്‍സറിനാണ് ഇത് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യുക. ചെമ്പരത്തി എണ്ണ ഉപയോഗിച്ചാല്‍ മുറിവുകള്‍ ...
Continue reading